Кроссфит и единоборства
В этой статье мы разберем: какие цели ставятся при подготовке бойцов; чем отличается их подготовка как от других видов спорта и что мы...
top of page
Что есть кроссфит?
Кроссфит сочетает силовые тренировки, взрывную плиометрику, тренировку скорости, гимнастику, выработку мощи тяжелоатлета, выносливость в аэробных нагрузках, а также всё остальное
Узнать больше:
Облако тегов
bottom of page